日々のこと

日々のこと · 05/05/2023

昨年、海水温熱療法を学び、 今も時間があれば学びに行ってます。 「 海水温熱を毎日受けると人は変わります 」という師匠のお話。 例えば ・治療中の回復が早まったり ・気持ちが不安定な方が安定し 　前向きな行動を取り始めたり ・硬い体が柔らかくなったり ・代謝が向上し、肌艶が更にいい方向へ 　などなど 血流が良くなると、 「 体 」だけでなく 「 心...

日々のこと · 05/03/2023

新緑が美しい季節。 毎朝、自宅周辺の大阪城公園や大川を 歩いています。 １月下旬にあるセミナーで 「 30日チャレンジ 」の話を聞き それは予め自分で決めたことを 毎朝30日間続けるということ。 30日後、続けた人にだけ 感じれることがあると聞き、 私は 「 毎朝40分以上のウォーキングをしよう 」と決め、 気がつけば３月2日に達成。 何を感じたか？...

日々のこと · 03/31/2023

本日をもって アクアビクスインストラクターを 卒業。 清々しい気分です😀 コロナが 今後を考える 良いきっかけをくれました。 「 お客様が先生 」 今、こうやって自分が在るのは お客様や先輩方のご指導があり そして仲間がいてたから。 アクアビクスは 社員から入れたら28年。 コナミさんは契約して22年でした。 この経験を活かしながら 細く長くやってきた...

日々のこと · 03/14/2023

「 この人のからだは大丈夫 」と 思っていた方々が 調子を崩すことを ここ２，３週間見てきました。 当たり前の友達 当たり前の食事 当たり前の運動 当たり前の仕事 当たり前の日常 この当たり前が どんなに幸せな事なのか。 当たり前の事に感謝して １日を大切に生きていきたいと思います。

日々のこと · 01/12/2023

月１、神戸元町にある ピラティススタジオで 体を診てもらっています。 私的にはピラティスは 「 動く整体 」 診てくださっている 蝶野先生の言葉がとても参考になり 勉強にもなる。 自分の体に集中できる時間は 必要! 若返りでなく 年相応な動ける体でいるために 自分の体を客観的に 診てもらうことは大事。 今年もやるぞ!

日々のこと · 01/04/2023

年末年始は 人が少ないであろう地域へ行き その地域のスーパー銭湯でほっこり。 すんばらしい初日の出を拝み、 少し離れた神社へお参り。 おみくじに書かれていたことが 最高で 開運招福お守り入 「 銭龜🐢 」ちゃんが入ってて ニンマリ😁 今年は前のめりになることに 動いて行こうと思っています。 自分の中で決断したこともあり...

日々のこと · 12/24/2022

本日で５０歳。 両親がいれば どんな人生になってたのか 毎年思う。 １０年前 この家に来て １０年後 充実した日々を 過ごしているなんて 思えなかった。 出会ってくれた友達 影響を与えてくれた先生方、友人 引っ張り回している親戚 ほとんど連絡しない弟 育ててくれた両親 みんな ありがとう これからもよろしく😀

日々のこと · 12/21/2022

空気が冷たくなり きれいな景色を見せてくれます。 寒いけど ほっこり。

日々のこと · 12/14/2022

年内は１２月２９日（木）まで 年始は　１月　３日（火） 初の試み「 贅沢コース 」　　　 からスタート。 海水温熱→整体→ロミロミ →ヘッドマッサージ→Sleep time ゆったりと施術フルコース いかがでしょうか？

日々のこと · 12/06/2022

今日は 私のロミロミのクム ロクサーヌが肉体を離れて１年。 昨日は関東圏のロクサーヌオハナロと 今日はZoomでロクサーヌオハナと ロクサーヌ先生との 思い出をShareや近況報告。 ロミロミは祈りのワーク。 自分の身体を守りながらすること。 先生からのことばで 印象に残っていて 他の施術をする時も 大事にしています。 そして 大事なのはEnjoy lomilomi....