WATSUのこと · 10/29/2020
昨日、 「 リゾ鳴尾浜が11月末で閉館 」の連絡が入り ことばを失いました。 セラピストとして、運動指導者として お客様に先輩方に育ててもらいました。 やりたいことを好きなようにさせてくれ、 そして多くのチャンスを与えてくれた施設には感謝しかありません。 2005年 / WATSU契約で入り、 その後水泳レッスンやアクアエクササイズ等の指導させてもらい 2013年...

私のこと · 10/27/2020
断食に参加し1か月が過ぎました。 2年前の断食後は、牛肉を食べたら翌日お腹下す。という変化がおき、そこからは食べないようにしています。 今回は、添加物が多いと翌日お腹下し顔に湿疹が出る。 ご飯(お米)の回数が多いと便秘。 など...食べるもので体に出る変化を見ています。 おやつは旬の果物が安定(笑) 脳では「食べたい」と思っていても...

日々のこと · 10/22/2020
毎週木曜日は西宮にある「リゾ鳴尾浜」で 施術をさせていただいています。 サロン名は「Waiwai」 Hawaii語で Wai=水 waiwai=豊か、沢山の 沢山の方が 水と手から伝わる Alohaに 癒されますように と 私のロミロミの先生に名付けてもらいました。 この9月で7年目に突入。 週1ですが が不定期に他の曜日にもこさせてもらっています。 地道にさせていただき...

日々のこと · 10/04/2020
ここに来て「 健康になったわ 」と 言ってくださることが一番嬉しい。 私が個々に合ったストレッチや運動を 毎日やらないと気持ち悪いと言われます(笑) 習慣化されていることが嬉しい! これは施術でも水中運動(アクアビクス)同じ。 「 続ける 」という難しいところをクリアすると 習慣化になり、 日々の体の確認が自分でもできますよね。...

日々のこと · 09/29/2020
人は共通点が見つかると一気に距離が縮みます。 今日はそんな出逢いの連続で 濃厚な時間を過ごしました。 色んな意味でワクワクです。 写真のミニモンステラは 我が家の下にある ”atelier Coco”さんに注文していたもの。 この子はリゾのサロンへ。 もう一枚の写真の子たちは 以前からお話を伺っていた 天然石屋さんに連れて行ってもらいました。...

09/29/2020
ここんところの気温の変化に 体調崩されていませんか? 毎月「体の声をきく」お客様が少しずつ増えてきました。 自分の体は、自分が食べたもの・飲んだもの・運動 でできてます。 そこにはストレスをためないことも大切。 そのバランスが難しい💦 もちろん、私自身も自分の体の声をきくこと 日々行い、メンテナンスもしてもらっています。...

日々のこと · 09/23/2020
20日(日)〜22日(火) サトケンさんが毎月開催している「断食デトックス合宿」に 伊豆へ行ってきました。 10周年ということで声かけてもらい ロミシスターひろことあっこちゃんと3人で 車で行きました。 高速乗り口ミスる、降り口ミスるという(笑) 楽しいスタート。 夕方集合なので、もちろん朝起きてから水のみ。...

09/17/2020
昨日は、半年ぶりに開催した「気功教室」 写真の方が北本先生。 今年79歳。 近況や健康状態を話しながら、 今回は参加者が私入れて2名だったということと これどうでしたっけ?あれどうでしたっけ?の確認。 家族のための気功も教えてもらいました。 先生といるだけでいい氣がながれ 元気になる。 来月は 10月21日(水) 12時30分〜14時30分...

日々のこと · 09/11/2020
週1回、リゾ鳴尾浜で施術をさせていただきます。 こちらのお客様は今年88歳。 月1,2回ご自身の身体の確認で施術を受けてくださっています。 私がお客様を見かけたら 「○○さん、お腹減っこましてください!」 と言うので、頭に残っていて日々意識してると。 他のレッスンに入られて ○○先生から△△って言われて、それも意識してるとのこと。...

私のこと · 09/03/2020
私の夢 プール付き、施術ができる家に住むこと。 それも今住んでいる場所の近くで。 プールでWATSUやパーソナルスイミング 施術はロミロミ・フェイシャル・整体。 施術前にプールでほっこり可能。 ロミロミコラボもしたいから2部屋いるかな。 「今日WATSU受けたいからきぃちゃんとこ行こ」 みたいに、 もっとWATSUを身近に受けれるようにしたい。 夢を現実に。

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